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Video 1"El Modelo de la Actuacion Humana" Las ideas en tu mente rigiran tu mundo! "Cualquier esfuerzo que hagamos para modificar o cambiar la actuacion humana, fallara si no liriamos primero con la forma de pensar y como es que nos sentimos acercas de nosotros mismos!"
(El diagrama siguiente se usara como referencia en el siguiente texto. Consulte el diagrama para que sea usado como una representacion grafica de como la mente humana usa las ideas para rigir nuestros mundos.) Las ideas en las mentes de sus hijos rigiran su mundo…por consiguiente, cuales ideas permitira usted en las mentes de sus hijos?
"Sencillamente expuesto: Pelearemos con lo que de antemano esta escrito en nuestro libreto…no con lo que estamos pensando durante la batalla!" Para fin de guiar a nuestros hijos a escojer buenas decisiones por si mismos es imperativo de contar con un modelo efectivo de como es que la mente humana procesa las ideas. Esas ideas son usadas en hacer decisiones. Mantenga siempre en mente que no importa si la idea es correcta o incorrecta, buena o mala, legal o ilegal, moral o inmoral; y no importa de donde proviene. Una vez que una idea penetra nuestra mente, o la mente de nuestros hijos, esa idea rigira! Con esto en mente, aqui hay una explicacion del modelo que nos permitira concepzualizar la manera en la cual la mente human procesa y usa ideas. Las Tres Funciones de la MenteCONSCIENTE: El cerebro conciente es la parte del cerebro que utilizamos para llevar a cabo actividades en las cuales pensamos. Pensamos en solo una cosa a la vez con nuestro cerebro conciente. Por lo tanto, una idea en nuestra mente, en determinado momento, es nuestro cerebro conciente funcionando. (Si quiere escuchar a su cerebro trabajar, simplemente escuche a su voz callada mientras continuamente charla consigo mismo. Esto es su Cerebro Conciente.) En este punto usaremos una metafora: imaginese que cada una de las tres partes de nuestro cerebro es una pequena persona dentro de su cabeza. El Cerebro Conciente es nuestro "Actor/Actriz" que juega la parte en el mundo, siempre asegurandose de actuar simplemente como somos! Esto es lo que nos indica como vestir, hablar, caminar, y hacer todas las otras cosas que pudieramos hacer. El "Actor/Actriz" tambien se vuelve incomodo si sus acciones no concuerdan con el libreto. SUB-CONSCIENTE: El Cerebro Sub-Conciente es la parte de nuestro cerebro que utilizamos para llevar a cabo todas las decenas de cosas que hacemos sin pensar. Muchas de estas actividades estan catalogadas como funciones autonomas y son determinadas biologicamente; tales como respirar, parpadear, y latidos del corazon. Sin embargo, la gran mayoria de actividades controladas por el Cerebro Sub-Conciente es aprendido! Aprendemos como hacer ciertas cosas, y despues las hacemos sin concientemente pensar en ellas, tan natural como los latidos de nuestro corazon, respirar, o parpadear. Usando la metafora anterior de que nuestro cerebro esta dividido en tres pequenas personas dentro de nuestra cabeza, el Cerebro Sub-Conciente es nuestro "Escritor del Libreto" que continuamente escribe escenas para nuestro "Actor/Actriz", el cual sigue jugando nuestra parte en el mundo. A medida que aprendemos cosas acerca de nosotros mismos, el "Escritor del Libreto" graba lo aprendido para que podamos actuar sin pensar concientemente acerca de cada accion. Este libreto abarca desde cosas tan simple como abrocharse los botones de una camisa, o peinarse el pelo, hasta actividades complejas tales como manejar un auto o tomar clases de computo. Tambien almacena escritos acercas de cosas que aprendemos con respecto a nuestras capacidades. Por ejemplo, "Soy desorganizado", o "No soy muy apto para los deportes o matematicas", o "Soy realmente una persona feliz que siempre busca el rayo de luz entre cada nube!" Todo lo que nuestros "Actores/Actrices" tienen que hacer para conducir cada accion, es simplemente revisar el libreto para actuar como somos. Vagamos por la vida haciendo lo que hacemos de una forma natural y eficazmente. Estas acciones se llevan acabo sin esfuerzo alguno, puesto que hemos aprendido a actuar y almacenar escritos. Por lo regular el libreto acierta en grabar nuestras abilidades pero tambien puede facilmente confundir la grabacion de nuestro nivel capaz o funcionamiento. El "Actor/Actriz" no tiene otra alternativa mas que seguir este libreto detalladamente. La mayoria de cosas que se almacenan en nuestro libreto no es el resultado de experiencia actual, sino el resultado de la auto-conversacion. Asi que no es tanto lo que nos sucede lo que modifica nuestro libreto, sino lo que nos decimos a nosotros mismos de lo que nos pasa. La clave radica en enfocar los aspectos positivos de lo que nos sucede y repetir esos aspectos por medio de la auto-conversacion. SUB-CONCIENTE CREATIVO: El Cerebro Sub-Conciente Creativo es la parte de nuestro cerebro que labora en hacer que el Conciente y el Sub-Conciente trabajen mutuamente en harmonia. A menudo se le conoce como la parte del cerebro que se encarga de mantenernos sanos. Tambien se asegura de que nuestras acciones concuerden con lo previamente aprendido o grabado en nuestro cerebros y que dictan nuestras acciones. Una vez mas, usando la metafora que depicta al cerebro dividido en tres pequenas personas dentro de nuestra cabeza, el Sub-Conciente Creativo es el "Director" al cual se le ha dado la labor de producir una pelicula de nuestra vida. Asi como el director de una pelicula, este "Director" tiene la tarea de crear la pelicula de acuerdo con el libreto. El "Director" debe asegurarse de que el libreto sea implementado con exactitud. Para producir esto, al "Director" se le ha dado un contrato de tres partes, el cual debe seguir al pie de la letra para que la pelicula sea producida apropiadamente. (Este contrato esta estipulado en la parte posterior, y en el diagrama anterior) Contrato de Tres Partes para el "Director"Primero, el "Director" debe crear un balance: El contrato del "Director" indica que el/ella tiene que asegurarse de que las acciones del "Actor/Actriz" sean balanceadas con el libreto creado por el "Escritor". Si nuestra conducta no esta en balance con el libreto, el "Director" debe actuar para restaurar un balance tan pronto y eficazmente como le sea posible. El "Director" posee el control de toda la energia psycologica necesaria para llevar acabo este balance, aun dependiendo de un gran costo fisico para el individuo. Por ejemplo: Cuando a una persona se le pide que haga algo fuera de su caracter o de lo que normalmente haria, como cantar una cancion dificil enfrente de extranos, el "Director" llamara a escena muchas respuestas humanas a este desbalance percebido. Algunas de estas caracteristicas se presentaran en forma de risitas, bochorno, sudor, enrojecimiento del rostro, respiracion acelerada, nausea, o abandono (removiendose fisicamente de tal situacion). Si nuestro libreto indica que el cantar es algo de lo cual carecemos o que nos hace sentir desagusto, entonces el "Director" se cerciorara de que fallemos al cantar cuando se nos pida que lo hagamos. No solo el "Director" nos fallara, sino que tambien nos hara sentir incomodos al intentar una tonada. Segundo, el "Director" carece de moral: El contrato del "Director" estableze que el/ella debe permanecer neutral en cuestiones de la moral. El "Director" no hace decisiones acerca de lo que esta bien o mal, correcto o incorrecto, feliz o triste. El "Director" simplemente mira el libreto y produce la pelicula tal como esta escrita. El "Director" no evalua talento o habilidad ni tampoco selecciona las mejores acciones para nosotros. El "Director" simplemente usa el libreto para dirijir la actuacion del "Actor/Actriz" para que esta concuerde lo mas cerca posible con el libreto.
Tercero, el "Director" carece de acceso al libreto: El contrato indica que en mantener o restaurar un balance, el "Director" no tiene acceso al libreto. Justo como el director de una pelicula real, nuestro "Director" carece de habilidad o autoridad para cambiar el libreto para que combine con una nueva accion producida por el "Actor/Actriz", aunque la nueva accion sea mas del agrado para uno o ambos. Una vez escrito el libreto, la pelicula tiene que ser reproducida tal y como esta escrita! Esto puede ser un trama muy deprimido en nuestras vidas o las vidas de nuestros hijos puesto que la descripcion anterior senala que si nuestro libreto indica que ya hemos almacenado en nuestras mentes una funcion deplorable, que estamos condenados a ese nivel de funcion para siempre. Puesto que esta en nuestro libreto, tiene que estar en nuestra "pelicula". La clave aqui es entender que nuestro "Actor/Actriz" tiene acceso a nuestro "Escritor del Libreto" y por lo tanto al libreto! Podemos cambiar nuestro libreto por medio de la auto-conversacion. Como seres humanos, somos capaces de escoger lo que nos decimos a nosotros mismos. Podemos edificar nuestro propio libreto al gusto, y tambien lo pueden escribir nuestros hijos. Esta conversacion continua que tiene el Cerebro Conciente con nuestro Sub-Conciente es el proceso que la mente usa al programar en el mismo las ideas que rigen nuestro mundo. Tenemos que estar concientes de esto mientras estructuramos nuestras tecnicas para trabajar con nuestros hijos por dos razones. Primero, necesitamos usar nuestra auto-conversacion para estructurar nuestro comportamiento al trabajar con nuestros hijos (o de lo contrario estaremos condenados a repetir los escritos que tenemos en nuestras mentes como padres). Segundo, al trabajar con nuestros hijos, debemos utilizar tecnicas que animen su productividad de auto-conversacion para retener escritos positivos en sus mentes. El resto de este curso sera dedicado a ensenar tecnicas efectivas para que los padres puedan usar en modificar un comportamiento positivo en nuestros hijos. Esto se obtendra cuando cambiemos positivamente el libreto en nuestras mentes y en las mentes de nuestros hijos! Nota: Esta sesion concluye con una hoja de asignatura. Leer la informacion previa sin completar la hoja de asignatura garantizara que nuestro libreto permanezca intacto! Para fin de aseguranos de que la informacion leida se convierta en ideas transendentes del libreto, es imperativo que complete la HOJA DE ASIGNATURA! Por favor haga el intento de completar efectivamente cada paso en la hoja de asignatura. Si usted hace esto, por lo menos le dara informacion para discucion, aunque se le dificulte el completar los pasos senalados. Manos a la obra! Programa
Paternidad con DignidadHoja de Asignatura - Video 1
1. Nombre tres comportamientos propios que fueron aprendidos y que ya no requieren de pensamiento conciente. (Tal como: abrocharze las cintas de los zapatos, meter cambios en su auto deportivo, o que es un poco desorganizado.)
2. Nombre tres comportamientos en cada uno de sus hijos que fueron aprendidos, y que ya no requieran de pensamiento conciente. (Al pensar en estos trate de no solo escribir comportamientos negativos o insoportables. Enumere cosas como: vestir a si mismos, la manera en la cual le hablan, ciertas comidas favoritas que les gusta, o una habilidad especial que posean.)
3. Nombre tres ideas que usted ha permitido en el regimiento de su mundo. Estas ideas son de naturaleza positivas y producen resultados muy deseables. (Tal como: "Soy una persona muy productiva por las mananas," o " Me gusta charlar con otros y me consideran buen charlador porque escucho atentamente," o "Soy una persona muy organizada, " o "Soy una persana frugal y siempre saco buen provecho de mi dinero."
4. Nombre tres ideas que usted ha permitido en el regimiento de su mundo y que no necesariamente es asertado y definitivamente no son ideas positivas. Muchas de estas son ideas que usted no usaria si en verdad se percatara de ellas. (Tal como: "Odio los Lunes", o "Estoy muy ocupado para jugar con mis hijos", o "Tengo muy mala suerte y nunca gano nada", o "Nunca tengo suficiente tiempo para hacer las cosas que quiero hacer."
5. Nombre tres ideas que usted ha permitido en el regimiento de su mundo y que no necesariamente es asertado y definitivamente no son ideas positivas. Muchas de estas son ideas que usted no usaria si en verdad se percatara de ellas. (Tal como: "Odio los Lunes", o "Estoy muy ocupado para jugar con mis hijos", o "Tengo muy mala suerte y nunca gano nada", o "Nunca tengo suficiente tiempo para hacer las cosas que quiero hacer."
6. Nombre tres ideas que cada uno de sus hijos ha permitido en el regimiento de su mundo y que son positivas en naturaleza y producen resultados muy deseables. (Tal como: "Soy un nino feliz y nunca dejo que las cosas me abrumen", "Soy amante de la musica y la musica alegra mi vida", o "Soy una persona muy curiosa y me gusta aprender cosas nuevas, " o "Soy particularmente amable con mis abuelos.")
7. Nombre tres ideas que cada uno de sus hijos ha permitido en el regimiento de su mundo y que no son necesariamente acertadas y definitivamente no son ideas positivas. Muchas de estas ideas usted mismo no usaria y serian descartadas si en verdad se percatara de ellas. (Tales como: "Siempre culpo a otros por mi desempeno debil," o " Siempre respondo a mi familia y amigos en una forma grosera y poco amigable," o "No siempre pongo el mejor empeno en la escuela.")
Por favor tenga en mente que el objetivo de estos ejercisios es de maximar el numero de ideas positivas y productivas que se almacenan en nuestras mentes y las mentes de nuestros hijos. Asi mismo se espera que las ideas negativas y no-productivas puedan ser identificadas para poder ser eliminadas o mantenerlas a un minimo. Muchas ideas negativas seran inconsecuentes pusto que las nuevas ideas positivas desplantaran las ideas que no producen un comportamiento deseable.
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